ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
ОБЪЯВЛЕНИЯ

Главная >> Термины и понятия > Буква А

Авитаминоз

Что это такое?

Авитаминоз - патологическое состояние, возникающее в результате недостаточности в организме витаминов. Как правило, авитаминозом называют недостаток отдельного витамина, а при одновременной недостаточности нескольких витаминов говорят о полиавитаминозе. При этом, изолированные витаминные недостаточности наблюдаются достаточно редко, как правило встречается дефицит сразу нескольких витаминов. Конкретный тип авитаминоза обозначается буквой недостающего витамина (например, авитаминоз А - недостаточность витамина А и т.д.). Частичная недостаточность какого-либо витамина называется гиповитаминозом. Чаще всего встречаются именно гиповитаминозные состояния.

Авитаминоз может возникнуть в результате:

  • недостаточного содержания витаминов в рационе;
  • нарушения пищеварительных процессов;
  • употребления веществ, подавляющих биологическую активность витаминов (антивитаминов);
  • особенностей метаболизма у детей, людей пожилого и старческого возраста.

Витамины, представляющие собой органические пищевые вещества, несмотря на то, что содержатся в пище в достаточно небольших количествах, безусловно необходимы для нормального развития и функционирования организма. Авитаминозы и гиповитаминозы возникают обычно на фоне длительного голодания. При недостаточном потреблении или нарушении всасывания отдельных витаминов возникают специфические болезненные состояния:

  • гемералопия (куриная слепота) - при дефиците витамина А;
  • полиневрит (бери-бери) - при недостаточности витамина B1
  • цинга - при недостаточности витамина С;
  • рахит - при авитаминозе D;
  • пеллагра - при дефиците витамина PP.

Общие симптомы авитаминозов и гиповитаминозов:

  • шелушение кожи;
  • сонливость на протяжении всего дня;
  • головокружение;
  • вялость, общая слабость;
  • излишняя раздражительность;
  • подавленное состояние, депрессия;
  • снижение защитных сил организма.