ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
ОБЪЯВЛЕНИЯ

Главная >> Косметология

Морщины под глазами - профилактика и лечение

Морщины под глазами - явление довольно распространённое, даже у маленьких детей можно заметить лёгкие морщинки в этой области. Это не удивительно, если учитывать, что в среднем человек моргает более 10 000 раз в день.

Причины появления морщин под глазами

Проблема начинается, когда упругость нашей кожи начинает ослабевать, и этому процессу, увы, невозможно дать обратный ход. К сожалению, по мере того, как мы становимся старше, уровень белков, отвечающих за упругость и эластичность кожи - коллагена и эластина, начинает медленно снижаться. Результатом этого необратимого процесса является появление более выраженных линий и морщин, в особенности вокруг глаз и под глазами.

Наряду с нормальным старением, существуют факторы, которые могут способствовать раннему появлению морщин:

Профилактика морщин под глазами

Помимо того времени, которое мы проводим во сне, наши глаза постоянно активны. Во время чтения, работы на компьютере, просмотра телевизионных передач, спортивных игр - глаза испытывают достаточно интенсивную нагрузку. Кроме того, нагрузку испытывают различные вспомогательные механизмы, то есть кожа и мышцы, которые поддерживают зрительный процесс.

Принимая во внимание это обстоятельство, постарайтесь, чтобы ваши глаза отдыхали как можно чаще. Если вам приходится подолгу работать за компьютером, постарайтесь каждый час делать двухминутный перерыв, во время которого просто закройте глаза и постарайтесь расслабить глазные мышцы. Это поможет предотвратить раннее появление морщин под глазами, которые возникают в результате интенсивного мышечного напряжения.

Если вы обнаружили, что начали щуриться, необходимо принять срочные меры. Помимо того, что необходимость щуриться может свидетельствовать о снижении зрения, это может также привести к появлению глубоких морщин вокруг глаз. Если дома или на работе вы щуритесь из-за недостаточной яркости освещения, его лучше сменить на более яркое, при котором ваши глаза будут чувствовать себя комфортно; если же свет напротив, слишком яркий, его необходимо притушить. Если вам приходится проводить значительное количество времени при ярком солнечном свете - не лишним будет носить солнцезащитные очки. Однако, если вы постоянно щуритесь независимо от освещения, это верный сигнал, чтобы проверить зрение у окулиста.

Недостаток воды в коже также делает её уязвимой к развитию морщин и тёмных кругов под глазами. Самым простым выходом из положения является дополнительное питье. После пробуждения и умывания лица, выпитые натощак 2 стакана воды помогают не только восстановлению влажности кожи, но и утренней дефекации. Первоначально, вы можете чувствовать себя неуютно, принимая питьевую воду на пустой желудок, но постепенно вы к этому привыкнете. Также можно добавить в воду немного лимонного сока, чтобы сделать её вкуснее.

Если вам неприятно глотать большое количество воды, то вы можете увеличить потребление жидкости, потребляя овощи и фрукты с её высоким содержанием - огурцы, арбузы и др. Огурцы, помимо прочего, могут применяться и наружно для профилактики морщин под глазами. Для этого необходимо отрезать свежие ломтики огурца и поместить их на веки на 20-30 минут.

Употребление алкоголя, кофеина и курение табака также напрямую связано с появлением тёмных кругов и морщин под глазами. Если вы настроены сохранить молодость своих глаз, от этих привычек необходимо отказаться.

Лечение морщин под глазами

Уменьшить выраженность морщин вокруг глаз поможет регулярное применение увлажняющих кремов. Хорошо для этой цели подходят крема, содержащие ретиноиды, экстракт алое-вера. Увлажняющий крем лучше наносить утром или в дневное время, нанесение крема перед сном может обернуться появлением отёчности век. Крем от морщин под глазами не должен быть слишком липким, в противном случае нежная кожа век будет растягиваться.

Устранить морщины под глазами помогают некоторые народные средства. Для этой цели применяются огурцы, о которых было сказано выше, сок алое-вера, петрушка, оливковое масло и др. Вот некоторые рецепты:

Стимулировать кровообращение и лимфоотток, а также улучшить проникновение в кожу косметических средств помогает самостоятельный массаж лица. Его желательно выполнять после очищения кожи от косметики и нанесения крема. Массирующие движения нужно делать при сомкнутых веках подушечками пальцев, следуя по массажным линиям. Каждое движение нужно повторять 3-4 раза:

  1. Легкими движениями скользите по коже вокруг глаз - от переносицы по неподвижной части верхнего века в сторону висков, затем по по нижнему краю нижнего века в обратную сторону. Достигая височной области замедляйте движение, остановитесь и слегка придавите кожу.
  2. Указательным и большим пальцами возьмите бровь и надавливаете на нее, сдвигаясь таким образом по всей брови, от основания бровей в сторону висков. После каждого очередного надавливания отступайте на ширину пальца. Таким образом выполняя за один раз 4-5 надавливаний.
  3. Подушечками указательных пальцев надавите на точи над бровями. Слегка оттяните кожу вверх, создавая небольшое сопротивление для век. Моргайте в таком положении 15-20 раз.
  4. Слегка поколачивайте подушечками пальцев попеременно по нижним и верхним векам.
  5. Закройте глаза с усилием на 5-10 секунд, после чего, не открывая глаз, расслабьте веки. Повторите 10 раз.

Важно помнить, что однократно проведённый массаж не даст значительных результатов. Чтобы придать вашему взгляду молодость и устранить морщины под глазами, пятиминутный самостоятельный массаж следует применять ежедневно.

Если вы хотите немедленных результатов и при этом готовы потратить больше денег, вы можете пройти процедуру разглаживания морщин лазером или сделать инъекции ботокса, чтобы разгладить кожу изнутри. В некоторых случаях наилучший результат достигается при сочетании этих методов.

Какой бы способ вы ни выбрали, необходимо убедиться, что вы проходите лечение у квалифицированного дерматолога или хирурга; стоит настаивать на том, чтобы врач объяснил возможные побочные явления от применяемых процедур.