ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ
ОБЪЯВЛЕНИЯ

Психология. Раздел посвященный загадкам человеческого поведения.

Расстройство личности - типы личностных расстройств

Согласно результатам международного исследования ВОЗ расстройства личности встречаются у 6.1% населения. Отклонения от здоровой психики при этом связаны не с наличием каких–то специфических свойств личности, а с их резкой выраженностью и доминированием.

читать полностью...

Cеанс аутогенной тренировки

Самовнушение – главная задача аутогенной тренировки. Формулировки самовнушений следует заранее тщательно продумывать. В ходе одного сеанса аутотренинга возможно проведение нескольких самовнушений. При составлении формулы самовнушения полезно использовать собственный жизненный опыт, самокритику и юмор.

читать полностью...

Аутотренинг - секреты аутогенных тренировок

Аутотренинг или аутогенная тренировка – это школа самовоспитания, впервые предложенная австрийским психиатром И. Шульцем. В настоящее время она отличается широким разнообразием методик. Представленные нами материалы основаны на разработках С.М. Любинской и её коллег.

читать полностью...

Стресс: способы борьбы с хроническим стрессом

Одной из основных причин формирования стресса у представителей современного человечества является постоянное ощущение нехватки времени. Несколько простых советов помогут Вам планировать свой день и успешно противостоять надвигающемуся стрессу.

читать полностью...

Лидерство: какими качествами должен обладать руководитель

Распознать в человеке прирождённого лидера можно ещё в раннем детстве. Такие дети предпочитают делать всё по своему, вопреки указаниям старших, за что частенько подвергаются попыткам "перевоспитания" со стороны родителей, воспитателей и учителей.

читать полностью...

Семейные конфликты и их причины

Наверное, каждая семья рано или поздно сталкивается с таким неприятным явлением как ссора. Несмотря на отсутствие видимых причин, они всегда существуют - не бывает конфликтов "на пустом месте".

читать полностью...